Tóm tắt sách “7 bước luyện tâm”
“Sách “7 bước luyện tâm” của Gomo Tulku là một hướng dẫn chi tiết về cách thức luyện tập tâm hồn, giúp mọi người tạo ra sự bình an và hạnh phúc trong cuộc sống. Cuốn sách nhấn mạnh vào việc tìm hiểu về bản thân, nhận biết và kiểm soát cảm xúc, và phát triển sự tự tin và lòng nhân từ.
Tác giả chia sẻ với độc giả 7 bước quan trọng để luyện tâm, từ việc quan sát tâm trí đến việc thực hành nhằm nuôi dưỡng tâm hồn. Cuốn sách cung cấp cho độc giả những kỹ thuật thực hành đơn giản như thiền, tập trung vào hơi thở, và viết nhật ký cảm xúc.
Bằng cách thực hiện các bước này mỗi ngày, độc giả có thể tăng cường lòng kiên nhẫn, giảm căng thẳng và lo lắng, và tạo ra một tâm hồn sáng sủa và lí trí minh mẫn. Sách “7 bước luyện tâm” là nguồn cảm hứng lớn cho mọi người muốn nâng cao chất lượng cuộc sống của mình thông qua việc chăm sóc tâm hồn.”
| tên nhà cung cấp | cty văn hóa văn lang |
|---|---|
| tác giả | gomo tulku |
| người dịch | chương ngọc |
| nxb | nxb thanh hóa |
| năm xb | 2021 |
| trọng lượng (gr) | 201 |
| kích thước bao bì | 21 x 13.5 x 0.7 cm |
| số trang | 182 |
| hình thức | bìa mềm |
| tác phẩm download nhiều nhất | top 100 tác phẩm kỹ năng sống download nhiều của tháng |
Review sách
Cuốn sách “7 bước luyện tâm” của Gomo Tulku thực sự là một tác phẩm đáng đọc. Tác giả đã truyền đạt những thông điệp sâu sắc về việc luyện tâm và phát triển tâm hồn một cách rất rõ ràng và dễ hiểu.
Qua từng bước hướng dẫn cụ thể, độc giả được dẫn dắt từng bước một trên con đường luyện tâm, giúp họ hiểu rõ hơn về bản thân và cách thức để cải thiện tinh thần. Những câu chuyện, ví dụ trong cuốn sách giúp tăng cường sự thấu hiểu và hứng thú cho người đọc.
Tôi đã áp dụng những bài học từ cuốn sách vào cuộc sống hàng ngày và thấy rõ sự thay đổi tích cực. Cuốn sách không chỉ giúp mình trở nên tích cực hơn mà còn giúp tôi hiểu rõ hơn về cách thức quản lý cảm xúc và tạo ra một tâm hồn bình an.
Tóm lại, “7 bước luyện tâm” là một cuốn sách đáng đọc, đem lại những bài học quý giá và giúp mở ra những khía cạnh mới trong cuộc sống. Đối với những ai muốn tìm kiếm sự thay đổi tích cực trong tâm hồn, cuốn sách này là lựa chọn tuyệt vời.
Tải miễn phí eBook 7 bước luyện tâm
Để tải miễn phí eBook “7 bước luyện tâm” ngay hôm nay, bạn chỉ cần truy cập vào trang web Tải Ebook và tìm kiếm sách này. Sau đó, nhấn vào nút tải bên dưới bài viết và điền thông tin cần thiết để hoàn tất quá trình tải sách. Đây là cơ hội tuyệt vời để bạn học hỏi và thực hành 7 bước luyện tâm để phát triển bản thân. Hãy không bỏ lỡ!
