Tóm tắt sách
Sách “Ăn xanh để khỏe (tái bản 2022)” của Norman W Walker là một tài liệu quý giá về lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh. Tác giả đã đề cập đến việc ăn xanh và điều trị bằng thực phẩm để duy trì sức khỏe và giữ gìn tuổi thanh xuân. Cuốn sách này chứa những kiến thức sâu rộng về tác động của thực phẩm đến cơ thể, cung cấp cách thức lựa chọn và chế biến thực phẩm theo cách tối ưu nhất.
Norman W Walker đã tận dụng kiến thức y học và kỹ thuật nghiên cứu để viết ra những phần hướng dẫn cụ thể về cách chọn lọc thực phẩm, cách kết hợp chúng để tạo ra các bữa ăn cân đối hơn. Cuốn sách không chỉ dành cho những người muốn duy trì sức khỏe mạnh mẽ mà còn cho những người muốn chữa bệnh và tái tạo cơ thể. Đọc “Ăn xanh để khỏe” sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về sức khỏe tự nhiên và cách thức ứng dụng nó vào cuộc sống hàng ngày.
| tên nhà cung cấp | thái hà |
|---|---|
| tác giả | norman w walker |
| người dịch | hoàng lan |
| nxb | công thương |
| năm xb | 2022 |
| trọng lượng (gr) | 300 |
| kích thước bao bì | 20.5 x 14 cm |
| số trang | 262 |
| hình thức | bìa mềm |
| tác phẩm download nhiều nhất | top 100 tác phẩm y học download nhiều của tháng |
Review sách “Ăn xanh để khỏe” của Norman W. Walker
Sau khi đọc cuốn sách “Ăn xanh để khỏe” của Norman W. Walker, tôi thực sự bị ấn tượng bởi cách tác giả truyền đạt thông điệp về lợi ích của việc ăn uống xanh mỗi ngày đối với sức khỏe của chúng ta. Tác phẩm này đã được tái bản vào năm 2022 với nhiều cập nhật mới mẻ và hữu ích.
Cuốn sách không chỉ cung cấp kiến thức cơ bản về cách chọn lựa những loại thực phẩm xanh tốt cho cơ thể mà còn chia sẻ về những phương pháp chế biến sáng tạo và ngon miệng. Đặc biệt, tác giả cũng giải thích một cách logic lý do tại sao chúng ta nên ăn uống cân đối và thực sự có ý thức hơn về chất lượng thực phẩm mà mình tiêu thụ hàng ngày.
Đọc sách của Norman W. Walker không chỉ giúp tôi hiểu rõ hơn về quy tắc ăn uống lành mạnh mà còn giúp tôi thay đổi thói quen ăn của mình. Tôi hiện cảm thấy khỏe mạnh hơn, tinh thần sảng khoái hơn và có thêm động lực để duy trì lối sống lành mạnh hơn. Tôi rất hài lòng với quyết định đọc cuốn sách này và rất muốn giới thiệu nó đến với mọi người.
Tải miễn phí eBook ăn xanh để khỏe (tái bản 2022)
Để tải miễn phí cuốn sách “Ăn Xanh Để Khỏe” bản tái bản 2022, bạn chỉ cần truy cập vào trang web Tải Ebook và tìm kiếm tên của cuốn sách. Sau đó, nhấn vào nút tải bên dưới bài viết và chờ đợi quá trình tải về hoàn tất. Cuốn sách chứa đựng những kiến thức hữu ích về cách ăn uống lành mạnh, giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Đừng bỏ lỡ cơ hội sở hữu ebook này hoàn toàn miễn phí!
