Tóm tắt sách “Dưỡng Sinh (2020)” của Nguyễn Mạnh Trí
Cuốn sách “Dưỡng Sinh (2020)” của tác giả Nguyễn Mạnh Trí là tập hợp các kiến thức về cách sống lành mạnh và cân bằng giữa cơ thể, tâm hồn và tinh thần. Tác giả giới thiệu đến đọc giả những phương pháp dưỡng sinh tự nhiên như ăn uống, tập luyện, hít thở và thiền định để giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường sinh lực.
Sách cũng đề cập đến việc tạo ra môi trường sống lành mạnh bằng cách loại bỏ độc tố và căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày. Nguyễn Mạnh Trí cũng chia sẻ về tác động của yếu tố tâm linh và ý thức đến sức khỏe của con người.
Tóm lại, cuốn sách “Dưỡng Sinh (2020)” là nguồn thông tin hữu ích cho những ai quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe và tạo ra một cuộc sống cân bằng giữa cơ thể và tâm hồn.
| nhà cung cấp | nxb tổng hợp tphcm |
|---|---|
| tác giả | nguyễn mạnh trí |
| nxb | nxb tổng hợp tphcm |
| năm xb | 2020 |
| trọng lượng (gr) | 221 |
| kích thước bao bì | 24 x 16 x 0.5 cm |
| số trang | 103 |
| hình thức | bìa mềm |
| tác phẩm hiển thị trong | nxb tổng hợp thành phố hồ chí minh |
| tác phẩm download nhiều nhất | top 100 tác phẩm y học download nhiều của tháng |
Review sách: Cuốn sách Dưỡng Sinh (2020) của Nguyễn Mạnh Trí
Cuốn sách “Dưỡng Sinh” của tác giả Nguyễn Mạnh Trí thực sự là một tác phẩm đáng đọc dành cho những ai quan tâm đến phong cách sống lành mạnh và cân bằng tinh thần. Được viết dưới dạng tư vấn từ chuyên gia dưỡng sinh, cuốn sách không chỉ giới thiệu về những nguyên tắc cơ bản của việc dưỡng sinh mà còn chia sẻ những bài tập thiền, thực hành yoga và cách ứng xử thông minh trong cuộc sống hàng ngày.
Tác giả đã trình bày nội dung sách một cách dễ hiểu, logic và thuyết phục. Những khái niệm như cân bằng cơ thể, trí, tâm linh được giải thích một cách rõ ràng và có tính ứng dụng cao. Qua việc đọc sách, tôi nhận thấy được sức mạnh của việc tự chăm sóc bản thân và tạo ra một môi trường sống lành mạnh.
Ngoài ra, tôi cũng rất ấn tượng với việc sách được trình bày một cách sáng tạo, kết hợp giữa lời văn và hình ảnh minh họa sinh động, giúp người đọc dễ dàng tiếp cận và hiểu rõ hơn về nội dung. Cuốn sách “Dưỡng Sinh” thực sự là một nguồn cảm hứng lớn để bắt đầu cuộc hành trình chăm sóc bản thân và đầu tư vào sức khỏe tinh thần.
Tải miễn phí eBook dưỡng sinh (2020)
Để tải miễn phí eBook dưỡng sinh (2020), bạn chỉ cần truy cập vào website Tải Ebook, sau đó tìm kiếm sách theo tên “Dưỡng sinh (2020)” và nhấn vào nút tải ở dưới bài viết. Bạn sẽ được chuyển hướng đến trang download để tải sách về thiết bị của mình một cách dễ dàng và nhanh chóng. Đừng bỏ lỡ cơ hội sở hữu tác phẩm bổ ích này để cải thiện sức khỏe và tinh thần của mình ngay hôm nay!
