Tóm tắt sách
Cuốn sách “Bác sĩ tốt nhất là chính mình 04 – Những lời khuyên bổ ích cho sức khỏe” tái bản năm 2019 là tập hợp của nhiều tác giả đã chia sẻ những kiến thức và kinh nghiệm quý báu về sức khỏe. Cuốn sách tập trung vào việc khám phá bản thân, hiểu rõ cơ thể và tinh thần, và cung cấp những lời khuyên cần thiết để duy trì một đời sống khỏe mạnh. Bằng cách thực hiện các biện pháp đơn giản như tập luyện đều đặn, chế độ ăn uống cân đối, giữ gìn tâm trí và linh hồn, người đọc sẽ có cơ hội cải thiện sức khỏe và tăng cường sức đề kháng. Cuốn sách không chỉ là nguồn thông tin hữu ích mà còn là bí quyết để mọi người trở thành “bác sĩ” cho chính bản thân mình, chăm sóc sức khỏe một cách tự tin và hiệu quả.
| tên nhà cung cấp | nxb trẻ |
|---|---|
| tác giả | nhiều tác giả |
| nxb | nxb trẻ |
| năm xb | 2019 |
| trọng lượng (gr) | 150 |
| kích thước bao bì | 14 x 20 |
| số trang | 140 |
| hình thức | bìa mềm |
| tác phẩm hiển thị trong | nxb trẻ |
| tác phẩm download nhiều nhất | top 100 tác phẩm y học download nhiều của tháng |
Review sách: Bác Sĩ Tốt Nhất Là Chính Mình 04 – Những Lời Khuyên Bổ Ích Cho Sức Khỏe (Tái Bản 2019)
Cuốn sách này thật sự là một nguồn tư liệu hữu ích không chỉ cho những người làm trong ngành y tế mà còn cho mọi người quan tâm đến sức khỏe của bản thân. Được viết bởi nhiều tác giả với cương vị là những người hiểu biết sâu rộng về y học, cuốn sách mang đến những lời khuyên thực tế và cụ thể.
Cuốn sách chia thành nhiều chương, mỗi chương đề cập đến một vấn đề sức khỏe cụ thể như dinh dưỡng, luyện tập, giấc ngủ, tâm lý, v.v. Mỗi lời khuyên đều được biện giải một cách dễ hiểu và áp dụng vào cuộc sống hàng ngày.
Tôi rất ấn tượng với cách diễn đạt dễ hiểu và logic của cuốn sách, đồng thời cũng được cung cấp thêm thông tin từ các nghiên cứu mới nhất trong lĩnh vực y tế. Tuy nhiên, để áp dụng được chúng, người đọc cần phải có sự kiên nhẫn và sẵn lòng thay đổi thói quen sống.
Tóm lại, “Bác Sĩ Tốt Nhất Là Chính Mình 04” là một cuốn sách đáng đọc để cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Tôi khuyên bạn nên dành thời gian để tìm hiểu và áp dụng những lời khuyên từ cuốn sách này.
Tải miễn phí eBook bác sĩ tốt nhất là chính mình 04 – những lời khuyên bổ ích cho sức khỏe (tái bản 2019)
Các bạn có thể tải miễn phí cuốn sách chất lượng này tại website Tải Ebook. Để tải sách, hãy truy cập vào trang web và nhấn vào nút tải bên dưới bài viết. Cuốn sách này là nguồn thông tin hữu ích và cung cấp các lời khuyên để giữ gìn sức khỏe, cập nhật thông tin mới nhất về y học và phòng tránh bệnh tật. Hãy nhanh tay tải và đọc để có được những kiến thức hữu ích cho sức khỏe của bạn!
