Tóm tắt sách
Cuốn sách “Đổi lối ăn uống đẩy lùi ung thư” của Sally Lipsky là một tác phẩm chuyên sâu về cách thức ăn uống có thể giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh ung thư. Tác giả đã tổng hợp các nghiên cứu khoa học và kinh nghiệm thực tế để chỉ ra vai trò quan trọng của chế độ ăn uống trong việc duy trì sức khỏe.
Sách đề cập đến việc ăn uống cần cân đối và giàu dinh dưỡng, tránh các thức ăn có hại như thức ăn chứa chất bảo quản, thực phẩm chế biến sẵn và đường tinh luyện. Tác giả khuyên người đọc nên tập trung vào việc ăn rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên chất và thực phẩm chứa chất chống oxy hóa.
Cuốn sách cũng chia sẻ những lời khuyên thực tế về cách thức ăn uống hợp lý, cần thiết cho những người đang phải đối mặt với bệnh ung thư. Sally Lipsky tin rằng việc thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống, có thể giúp nâng cao chất lượng cuộc sống và cơ hội chữa khỏi bệnh tật.
| tên nhà cung cấp | cty hồ lâm |
|---|---|
| tác giả | sally lipsky |
| người dịch | eira linh |
| nxb | thanh hóa |
| năm xb | 2023 |
| ngôn ngữ | tiếng việt |
| trọng lượng (gr) | 225 |
| kích thước bao bì | 21 x 13.5 x 1cm |
| số trang | 208 |
| hình thức | bìa mềm |
| tác phẩm download nhiều nhất | top 100 tác phẩm y học download nhiều của tháng |
Review sách
Cuốn sách “Đổi lối ăn uống đẩy lùi ung thư” của Sally Lipsky thực sự là một cuốn sách đáng đọc đối với những ai quan tâm đến việc duy trì sức khỏe và phòng ngừa ung thư. Tác giả không chỉ cung cấp kiến thức chuyên môn về cách ăn uống làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư mà còn chia sẻ những thông tin thực tế và các chiến lược cụ thể giúp người đọc thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh.
Qua việc phân tích các nghiên cứu khoa học và kinh nghiệm cá nhân, Sally Lipsky đã đưa ra những lời khuyên thông minh về việc lựa chọn thức ăn, cách chế biến và cả cách kết hợp thực phẩm để tăng cường sức khỏe. Cuốn sách không chỉ tập trung vào việc ăn uống mà còn đề cập đến việc duy trì cân nặng, tập thể dục và kiểm tra sức khỏe định kỳ.
Với cách viết dễ hiểu, logic và khoa học, cuốn sách “Đổi lối ăn uống đẩy lùi ung thư” đã giúp tôi hiểu rõ hơn về tác động của chế độ ăn uống đến sức khỏe và cách thực hành một lối sống lành mạnh. Tôi rất hài lòng sau khi đọc sách và hy vọng nhiều người khác sẽ cảm thấy như vậy khi đọc cuốn sách này.
Tải miễn phí eBook đổi lối ăn uống đẩy lùi ung thư
Bạn muốn tìm hiểu về cách thức ăn uống đúng cách để giúp đẩy lùi nguy cơ mắc ung thư? Hãy ghé thăm website Tải Ebook ngay để tải miễn phí ebook về chủ đề này. Chỉ cần nhấn vào nút tải bên dưới bài viết này và bạn sẽ có ngay thông tin hữu ích để bắt đầu thay đổi lối sống lành mạnh. Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn từ ngay hôm nay!
