Tóm tắt sách “Thao Tác Cảm Xúc” của Tiến sĩ Susan Forward và Donna Frazier
Trải qua nhiều năm làm việc với hàng ngàn bệnh nhân và học trò, Tiến sĩ Susan Forward và Donna Frazier đã đưa ra cuốn sách “Thao Tác Cảm Xúc” với mong muốn giúp đỡ những người gặp khó khăn trong việc kiểm soát cảm xúc của mình. Cuốn sách này tập trung vào việc hiểu rõ nguyên nhân của các hành vi xấu, vì sao chúng ta có thể trở nên cảm xúc quá mức và cách thức để kiểm soát chúng.
Các tác giả đã phân tích kỹ lưỡng về tác động của quá khứ và các sự kiện trước đây tới cảm xúc hiện tại của chúng ta. Họ cũng đưa ra các phương pháp và công cụ hiệu quả để giúp chúng ta kiểm soát cảm xúc, tạo ra các mối quan hệ lành mạnh và hạnh phúc. Cuốn sách cung cấp những lời khuyên thực tế và khoa học để giúp chúng ta cải thiện khả năng thấu hiểu và điều chỉnh cảm xúc, giúp chúng ta trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
| tên nhà cung cấp | công ty tnhh ecoblader |
|---|---|
| tác giả | tiến sĩ susan forward, donna frazier |
| người dịch | đoàn nam anh |
| nxb | kinh tế tp.hồ chí minh |
| năm xb | 2022 |
| ngôn ngữ | tiếng việt |
| trọng lượng (gr) | 400 |
| kích thước bao bì | 20.5 x 14.5 cm |
| số trang | 392 |
| hình thức | bìa mềm |
| tác phẩm download nhiều nhất | top 100 tác phẩm tâm lý download nhiều của tháng |
Review sách
Cuốn sách “Thao Tác Cảm Xúc” của Tiến Sĩ Susan Forward và Donna Frazier thực sự là một tác phẩm xuất sắc về việc hiểu rõ và thao túng cảm xúc của chúng ta. Tác giả đưa ra những phân tích sâu sắc về tâm lý con người và cung cấp cho độc giả những phương pháp cụ thể để kiểm soát và thay đổi cảm xúc của mình.
Tôi đã thực sự ấn tượng với cách tác giả giải thích về cơ chế hoạt động của cảm xúc trong sách. Những ví dụ cụ thể từ cuộc sống thường ngày đã giúp tôi hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc kiểm soát cảm xúc và ứng xử một cách khôn ngoan.
Đọc sách này, tôi nhận ra rằng việc thao túng cảm xúc không phải là điều dễ dàng nhưng cũng không phải là không thể. Qua việc tập trung vào việc phát hiện và hiểu rõ cảm xúc của mình, chúng ta có thể học cách kiểm soát chúng và tận dụng chúng để tạo ra sự thay đổi tích cực trong cuộc sống.
Tôi rất hài lòng sau khi đọc xong cuốn sách này và sẽ gợi ý nó cho bất kỳ ai muốn nắm bắt bí quyết thao túng cảm xúc một cách hiệu quả.
Tải miễn phí eBook thao túng cảm xúc
Bạn đang muốn hiểu rõ hơn về cách thao túng cảm xúc của mình để có cuộc sống tốt hơn? Hãy truy cập vào trang web Tải Ebook ngay hôm nay và tải miễn phí cuốn sách về chủ đề này. Chỉ cần nhấn vào nút tải bên dưới bài viết này, bạn sẽ có ngay tài liệu hữu ích để thực hành và áp dụng trong cuộc sống hàng ngày. Đừng bỏ lỡ cơ hội học hỏi và trải nghiệm mới, hãy bắt đầu từ ngay bây giờ!
