Tóm tắt sách
Cuốn sách “Y học phổ thông dành cho mọi người – chuyên đề: giảm béo” giúp độc giả hiểu rõ về vấn đề giảm cân và tăng cân một cách khoa học. Tác giả đã trình bày những kiến thức y học cơ bản một cách dễ hiểu, từ cách tác động của thức ăn đến cơ thể, quy trình tiêu hóa và cân nặng lý tưởng.
Sách cũng giới thiệu những phương pháp giảm béo hiệu quả, từ việc luyện tập thể dục đến chế độ ăn uống cân đối. Bên cạnh đó, tác giả cũng nêu bật các nguy cơ đối với sức khỏe khi quá gầy hoặc quá béo và cách phòng tránh những vấn đề sức khỏe liên quan.
Đọc sách này, bạn sẽ không chỉ hiểu rõ hơn về cơ thể mình mà còn biết cách chăm sóc sức khỏe và duy trì cân nặng lý tưởng một cách khoa học. Cuốn sách là nguồn thông tin hữu ích cho mọi người đều quan tâm đến vấn đề giảm béo và sức khỏe của bản thân.
| nhà cung cấp | dntn minh châu hoàn |
|---|---|
| tác giả | nhiều tác giả |
| nxb | nxb thanh niên |
| năm xb | 2011 |
| ngôn ngữ | tiếng việt |
| trọng lượng (gr) | 100 |
| kích thước bao bì | 27 x 19 x 0.5 cm |
| số trang | 50 |
| hình thức | bìa mềm |
| tác phẩm download nhiều nhất | top 100 tác phẩm y học download nhiều của tháng |
Review sách: “Giảm béo – Chuyên đề y học phổ thông”
Cuốn sách “Giảm béo – Chuyên đề y học phổ thông” là một tác phẩm rất đáng đọc dành cho mọi người quan tâm đến vấn đề giảm cân và duy trì cân nặng lý tưởng. Tác phẩm này không chỉ tập trung vào việc đưa ra những phương pháp giảm cân hiệu quả mà còn cung cấp kiến thức y học hữu ích để người đọc hiểu rõ hơn về cơ chế làm việc của cơ thể trong quá trình giảm béo.
Tác giả của cuốn sách đã trình bày thông tin một cách dễ hiểu và logic, giúp người đọc áp dụng những kiến thức này vào thực tế một cách dễ dàng. Ngoài ra, sách cũng cung cấp các bài tập thể dục và thông tin dinh dưỡng chi tiết để giúp độc giả có thể áp dụng ngay vào cuộc sống hàng ngày.
Sau khi đọc cuốn sách này, tôi tin rằng việc giảm cân sẽ không còn là điều quá khó khăn nữa. Tôi đã học được rất nhiều điều mới và tin rằng thông tin từ cuốn sách sẽ giúp tôi có được cơ thể khỏe mạnh hơn. Đúng như tiêu đề, cuốn sách này chính là chuyên đề y học phổ thông mà bất kỳ ai cũng có thể tiếp cận và học hỏi. Tôi rất hài lòng và khuyên bạn nên đọc nếu bạn đang muốn tìm kiếm giải pháp giảm cân hiệu quả.
Tải miễn phí eBook y học phổ thông dành cho mọi người – chuyên đề: giảm béo
Bạn đang muốn tìm hiểu về cách giảm cân một cách khoa học và hiệu quả? Hãy tải ngay eBook miễn phí về chuyên đề giảm béo tại website Tải Ebook.
Để tải eBook này, bạn chỉ cần nhấn vào nút tải bên dưới bài viết này. Trong eBook, bạn sẽ được trang bị kiến thức về cách lập kế hoạch ăn uống, tập luyện đúng cách và các phương pháp giảm cân an toàn.
Hãy bắt đầu hành trình giảm cân của bạn ngay hôm nay bằng cách tải eBook miễn phí này. Chúc bạn thành công!
